Hola mi nombre es María, tengo 29 años, después de haber estado pasando algunos meses en depresión por haber mudado mi país de residencia y por haberme casado, subí mi peso dramáticamente, alrededor de 40 libras en 8 meses, mi refugio era el pan y la comida chatarra, mi ropa ya no me queda al grado que tengo que usar puros pants, porque me da pena usar pantalones ajustados, mi doctor me dijo que a raíz de esto mi columna está desviada, tengo hipertensión grado 1, y el dolor de piernas y chasquido en las rodillas no lo logró calmar con medicamento alguno, aparte que mis piernas se están llenando de varices también, he encontrado en Yes You Can la motivación que necesito para comenzar un estilo de vida diferente, al leer tantos buenos comentarios me di cuenta que no estoy sola y que hay quienes comparten mis mismas ganas de superación, soy una mujer joven pero por mi obesidad aparento mucha más edad ya que la ropa juvenil normalmente viene en tallas reducidas, cuando voy a las tiendas es frustrante comprar lo que me queda y no lo que realmente me gusta, mi peso actual es 240 LB y para empezar quisiera poder bajar al menos 30 y de ahí seguir poco a poco hasta llegar al peso que me permita sentir seguridad, hacer sentir orgulloso a mi esposo de la mujer que tiene a un lado y de poder vestir la ropa que me guste y no la que me quede....!!!

by: María A