Hola mi nombre es sandra soy de guadalajara jalisco vivo en minnesota mi historia enpiesa cuando sali enbarazada de mi primer hijo pesava 130 libras me enpesaron los antojos sonas,cocas,tamales,palomitas con chile,dulce, pan dulce y mas cuando tenia 8meses de enbarazo ya estava en 190lbs segui comiendo y comiendo pensando q bajaria de peso encuanto tuviera a mi hijo pero no subi mas termine en 220 libras de ayi me enbarase del 2 nino subi y despues di mi nina en dice del 2016 pesava 244lbs me dolia mucho mi cabesa me ajitava no tenia fuerzas solo queria dormir fue cuando me di cuenta de q me estava matando yo sola y tenia q tomar una desision para mejorar por mis 3 hijos en feb tome la desision de transformar mi vida con yes you can el cual a sido la mejor desision de mi vida ahora ago ejersisio como saludable salgo al parque con mis ninos tengo mucha enerjia eh logrado bajar 68lbs y aun boy por mas grasias yes u can 💖

by: Sandra S