Hola, mi nombre es Nury y tengo 29 y 3 niños,despues de mi tercer embarazo subi 30lb las cuales no he podido bajar ni 1lb hago ejercicios y nada me funciona, despues del embarazo me dio depresion lo cual llevo a la anciedad de comer y comer y a comer mas dulces mas chocolates me puedo comer asta 2 barrar de chocolates diarias y es tan grande la anciedad de comer cosas dulces que aveces siento que dependo de ellas. He llegado al punto de ya no querer hacer mas ejercicio por que no veo ningun resultado. Mi auto estima esta por el piso,pase de ponerme shorts,faldas corta,ventidos pegados y cortos a usar jeans T-shirts flojas una talla mas grande y tennis.porq me da pena que se me salgan las lonjas y la pansita. Mi meta es bajar de 30lb-40lbs esa es mi meta y seguir manteniendome saludable.

by: Nury V